灵芝

灵芝，国家药食同源目录中药，最早论及灵芝的药学著作是《神农本草经》，约见于公元前一世纪左右。《神农本草经》将药品分为上、中、下三品，上药“主养命以应天，无毒，多服、久服不伤人”，皆为有效、无毒者。灵芝被列为上品。

《神农本草经》根据中医阴阳五行学说，按五色将灵芝分为赤芝（丹芝）、黑芝（玄芝）、青芝（龙芝）、白芝（玉芝）、黄芝（金芝）五类，即称五芝，此外附紫芝（木芝）。该书详细地描述了此六类灵芝的药性、气味和主治。

赤芝：苦、平、无毒，主治胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘；

黑芝：咸、平、无毒，可主治癃，利水道、益肾气、通九窍、聪察；

青芝：酸、平、无毒，可明目，补肝气，安精魂，仁恕；

白芝：辛、平、无毒，主治咳逆上气，益肺气，通利口鼻，强志意，勇捍，安魄；

黄芝：甘、平、无毒，主治心腹五邪，益脾气，安神，忠信和乐；

紫芝：甘，温（平）、无毒，主治耳聋，利关节，保神，益精气，坚筋骨，好颜色。

此六种灵芝均可“久食轻身不老，延年神仙”。

乃至到今日，《神农本草经》中对灵芝的论述，依然被历代医学家尊为经典并引证。